Gesunder und erholsamer Schlaf ist ein ganz wesentlicher Stützpfeiler des allgemeinen Wohlbefindens. Menschen, die ausreichend und erholsam schlafen können, sind weniger anfällig für verschiedene Erkrankungen und sowohl körperlich als auch psychisch belastbarer. Zu wenig oder ungesunder Schlaf hingegen kann die körperliche und seelische Gesundheit stark beeinträchtigen und verschiedene Krankheitsbilder begünstigen oder verschlimmern. Somit wird Schlaf in unserem immer hektischeren Alltag zu einer häufig vernachlässigten aber ganz wesentlichen Quelle der Kraft für Gesundheit und Wohlbefinden.

Jeder vierte Europäer hat durchschnittlich einmal pro Jahr eine psychische Störung. Nicht jede dieser Störungen ist behandlungsbedürftig, viele sind nur vorübergehend und klingven schon nach kurzer Zeit wieder ab. Andere jedoch können sich, wenn sie nicht rechtzeitig erkannt und behandelt werden, zu einer manifesten Krankheit entwickeln. Wer sich unwohl, unzufrieden oder übermäßig gestresst fühlt, sollte sich daher rechtzeitig therapeutische Unterstützung suchen. Am besten bei einem Psychotherapeuten oder Heilpraktiker für Psychotherapie.

Auf dem Weg zu einem neuen Paradigma

Bisher waren diese beiden Welten – die Wissenschaft und die Spiritualität – getrennt. Die moderne Wissenschaft umfasst das rationale und vernünftige Denken, das sich an dem Diesseits orientiert, an dem, was man beweisen kann, weil man es messen und wiegen kann. Das Spirituelle hingegen ist in der Regel das, was man materiell nicht beweisen kann, was jenseits des rationalen Denkens liegt und etwas anderes als die Vernunft ist. Das Spirituelle ist nicht materiell, d.h. man kann es nicht messen und nicht wiegen. Es erschließt sich dem inneren Gefühl, der Intuition oder dem höheren Bewusstsein der Transzendenz.

geb. im Jahr 1098 (genauer Tag nicht bekannt) in Bermersheim vor der Höhe (Ort der Taufkirche) oder in Niederhosenbach gest. 17. September 1179 im Kloster Rupertsberg bei Bingen am Rhein)

Ihr Vater war der Edelfreie Hildebert von Bermersheim, ihre Mutter Mechthild von Bermersheim.

Der genaue Geburtstag lässt sich allerdings anhand von Angaben in einer ihrer Schriften, der Scivias, auf den Zeitraum zwischen dem 1. Mai und dem 17 September 1098 eingrenzen.

Es gibt verschiedene Theorien darüber, was Hypnose ist. Meine Definition lautet: Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand, der dafür sorgt, dass ein wirksamer Zugriff auf unbewusste Vorgänge möglich wird. Die Suggestibilität wird dadurch erhöht. Unser „Innerer Wächter“, der jede Information überprüft, wird durchlässiger.

Begründer der Kneipp-Medizin

* 17. Mai 1821 in Stephansried (heute Ortsteil von Ottobeuren)
✝ 17. Juni 1897 in Wörishofen

Sein Vater war der Weber Xaver Kneip, seine Mutter Rosina Kneipp. Sebastian Kneipp hatte zwei Schwestern und zwei Halbschwestern. Da die Familie arm war, musste er schon im Alter von elf Jahren bei seinem Vater am Webstuhl oder im Dorf als Viehhirte arbeiten. Er besuchte jeweils 6 Jahre lang die Dorfschule in Stephansried und die Sonn- und Feiertagsschule in Ottobeuren.

Es gibt Fälle, die berühren einen mehr als andere. Auch wenn man sich selbst noch so oft mantramäßig einredet, professionell mit allen Patienten und deren Krankheiten umgehen zu können. Von so einem Fall möchte ich hier berichten. Und davon, welche Therapie stattfand und wie diese verlief.

Der „spezielle Fall“ heißt Kim, ist heute sechs Jahre alt und damit nur zwei Jahre älter als mein eigener Sohn. Auch das wahrscheinlich einer der Gründe dafür, warum mich seine Krankheitsgeschichte weit über die „normale“ Praxistätigkeit hinaus beschäftigte.

Ein Fallbeispiel aus der naturheilkundlichen Praxis

Insektenstiche werden immer schlimmer. Darin dürften sich wohl nicht nur die meisten Betroffenen, sondern auch das Gros der (komplementär)medizinischen Fachwelt einig sein. Uneinigkeit herrscht dagegen darüber, woran das liegen könnte. Sicher, starke Niederschläge und milde Winter führen zu regelrechten Insektenplagen. Das sagt aber nur etwas über die Insekten-Quantität, nicht aber über deren Stich-Qualität aus. Doch warum heilen Insekten-Stiche immer seltener komplikationslos ab – insbesondere die von Wespen und Bienen? Eine häufige Therapeuten-Antwort: „Das Insekt hat bestimmt vorher auf einem Bakterienherd gesessen, wobei der Stachel verunreinigt wurde.“

Jede Zelle unseres Körpers ist in der Lage Informationen zu speichern. Nimmt man alle Zellen zusammen, so entsteht ein gigantisches Speichersystem, welches weit größer ist, als alle Computer dieser Welt zusammen. Versuchen Sie, sich einmal an einen schönen Strandurlaub zu erinnern, eine gute Zeit in den Bergen, den Duft einer guten Tasse Kaffee oder Tee, schlicht an eine angenehme Erinnerung. Wie Sie bemerken werden, bleibt es nicht nur bei den Gedanken. Sie haben Gefühle, Wärme, Kälte, Gänsehaut, sie hören Musik, Geräusche, sie wissen noch, mit wem sie geredet haben.

Wer sich für eine Ausbildung zum/zur Heilpraktiker/in interessiert, den verwirrt die Vielzahl der Ausbildungsangebote. Mangels staatlicher Richtlinien gibt es viele Varianten und damit viele Unsicherheitsfaktoren bei der Entscheidung für die richtige Heilpraktikerschule.